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心理療法

【心理療法とは?】

私たちは少なからず日々悩みを抱えて生きています。

人には本来、悩みを成長に変える力が備わっており、私たちは様々な悩みを抱えながらもそれを前に進む力に変えて日々を送っています。しかし、病や突然の衝撃的な出来事、様々な状況の中で、人が本来持つ、“悩み成長する力”が損なわれてしまうことがあります。その力は、小さな頃から周囲の人との関係性を通し、育まれてくるものと言われています。

 

心理療法は、自分でも気づかなかった自分自身の考えや行動のパターンについて知り、それを理解することで、より人生を豊かに生きられるようになることを目指します。

具体的には、精神分析的心理療法、認知行動療法、家族療法などいくつかの方法があります。来談者の方のお悩みの内容に応じ、適切な方法を判断し、提案させて頂きます。

 

あなたがより自分らしくいられることをサポートします。

 

【ご相談内容】

・不安、イライラしてしょうがない

・対人関係がうまくいかない

・老後や将来の不安

・自分自身の性格や行動で悩んでいる

・異性関係、夫婦の悩み

・病気や障害との付き合い方    

・自己の内面的成長や対人関係の豊かさを探求したい方   etc

 

【相談までの流れ】

  • 診察にて主治医に心理療法の希望をお伝えください。
  • インテーク面接

はじめにインテーク面接をお受けいただきます。インテーク面接は1回1時間ほどで、お悩みの相談事、それにまつわる様々な状況をおうかがいします。

  • アセスメント面接

その後、おおよそ、3回~4回に渡って、これまでの生活や対人状況についておうかがいします。これはこれまでの困りごとを整理するとともに、心理療法がお役に立てるかどうかを判断するために行います。場合によっては、アセスメント面接のみで面接が終結することもあります。

  • 治療面接

アセスメント面接の結果、心理療法がお役に立てると判断された場合、治療面接を契約し、定期的な面接を行っていきます。

 

【料金】

心理療法   11,000円/回(50分)

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