かしこいふるまい
[2022.01.30]
かしこい、というのは理性的にふるまうことではありません。
頭痛持ちの患者さんに、頭痛に感謝するように、という話しをすることがあります。
「この頭痛さえなければ、もっと頑張れるのに」
と、頭痛を恨んではいけません。その頭痛は、体からのサインだからです。
「頑張り過ぎを教えてくれてありがとう」
と頭痛に感謝して、休養してはどうでしょう、と提案します。
体からのサインは、頭痛だけとは限りません。いろいろな、自分の体からのサインに気づくことは、つまり、自分の体、すなわち、無意識的なものとのコミュニケーションができているということです。
それが上手な人を、かしこい、というのだと思います。