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かしこいふるまい

[2022.01.30]

かしこい、というのは理性的にふるまうことではありません。

頭痛持ちの患者さんに、頭痛に感謝するように、という話しをすることがあります。
「この頭痛さえなければ、もっと頑張れるのに」
と、頭痛を恨んではいけません。
その頭痛は、体からのサインだからです。
「頑張り過ぎを教えてくれてありがとう」
と頭痛に感謝して、休養してはどうでしょう、と提案します。

体からのサインは、頭痛だけとは限りません。いろいろな、自分の体からのサインに気づくことは、つまり、自分の体、すなわち、無意識的なものとのコミュニケーションができているということです。

それが上手な人を、かしこい、というのだと思います。

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